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Pour 1 mugcake au chocolat
Soit
130 gr
Calories totales: 539 kcal / 1 Mugcake au chocolat: 539 kcal / 100gr: 415 kcal
20 gr de beurre doux
40 gr de chocolat noir à 70% de cacao
20 gr de farine de blé t45
1 œuf (52 gr / 57,8 gr brut)
5 gr de sucre en poudre
Déposer dans un mug le beurre et le chocolat en morceaux.
Faire chauffer au micro-ondes 1 minute à 900 W.
Bien mélanger puis incorporer la farine et le sucre.
Terminer en ajoutant l’œuf entier. Mélanger de nouveau.
Faire chauffer au micro-ondes 1 minute 20 secondes à la même puissance.
Laisser refroidir 2 minutes avant de déguster.